ベビーマッサージ教室&資格取得教室「楓えくぼ」のブログ記事
2016 05/13 09:40
こんにちは。心と体のじりつをつなげるセルフケアトレーナー・ヨガ・ひめトレストレッチの岡村ゆみこです。 ・学校や幼稚園のPTA行事の講師を探している。・普段運動をしていない人でもできる運動を教えてほしい。 ・肩こりや腰痛を改善するストレッチや体操を教えて欲しい。・サークルやイベントでヨガ・ストレッチ教室を開催したい。 上記のような団体...
2016 05/12 08:25
こんにちは。心と体のじりつをつなげるセルフケアトレーナー・ヨガ・ひめトレストレッチの岡村ゆみこです。 今日の京都は快晴! 京都は昨日までの3日間でした。5月の長雨を「五月雨」と言います。 「五月雨」というと村下孝蔵の「初恋」という歌を思い出します。ファンではないんですが、「五月雨は~♪」という歌いだしが、昭和の私にはインプットされて...
2016 05/11 18:33
こんにちは。心と体のじりつをつなげるセルフケアトレーナー・ヨガ・ひめトレストレッチの岡村ゆみこです。 私は先月に心と体が楽になる、じりつメソッド7日間無料メール講座を発行しました。 いわゆるメルマガといういうやつです。 自分で起業をしている方は、メルマガをやりたい、やった方が良いという事はご存じだと思います。 「メルマガは絶対やっ...
2016 05/11 08:00
こんにちは。心と体のじりつを繋げるセルフケアトレーナー・ヨガ・ひめトレストレッチの岡村ゆみこです。 ・肩こりや腰痛など慢性の痛みがある。 ・なんとなく、いつもしんどい。・夜中に目が覚めたり、いつも睡眠不足。・痛みや疲れを、年齢のせいと諦めている。・イライラして、ストレスが溜まりやすい。・月経痛が辛い、PMSに悩まされる。・痛みやし...
2016 05/10 08:00
こんにちは。心と体のじりつをつなげるセルフケアトレーナー・ヨガ・ひめトレストレッチの岡村ゆみこです。 昨日は京都四条河原町のスタジオアッシュで「じりつメソッド1Dayレッスン」でした。 このレッスンは「21日間セルフケア講座」を一日体験できる、または講座を修了された方がリマインドレッスンとして受けて頂ける講座です。 この日は、女性の...
2016 05/09 08:45
こんにちは。心と体のじりつをつなげるセルフケアトレーナー・ヨガ・ひめトレストレッチの岡村ゆみこです。 このような事で悩んでられませんか? ・肩こりや腰痛など慢性の痛みがある。・なんとなく、いつもしんどい。・夜中に目が覚めたり、いつも睡眠不足。・痛みや疲れを、年齢のせいと諦めている。・イライラして、ストレスが溜まりやすい。・月経痛が辛...
2016 05/08 08:00
こんにちは。心と体のじりつをつなげるセルフケアトレーナー・ヨガ・ひめトレストレッチの岡村ゆみこです。 GWも終わりですね。 先日のブログにちょこっと載せた、新社会人の娘が初任給をもらい、プレゼントとご飯を御馳走してくれた事。 フェイスブックで投稿しましたら、沢山の嬉しいコメント頂きました^^ 一緒に喜んでいただいて皆様ありがとうご...
2016 05/07 14:30
こんにちは。心と体のじりつを繋げるセルフケアトレーナー・ヨガ・ひめトレストレッチの岡村ゆみこです。 痛みやしんどさをくすりに頼らず自分で自分をケアできるようになる「心と体が楽になる、じりつメソッドセルフケア1Dayレッスン」のご案内です。 このような事でお困りではありませんか? ・肩こりや腰痛など慢性の痛みがある。 ・なんとなく、い...
2016 05/06 08:00
こんにちは。心と体のじりつをつなげるセルフケアトレーナー・ヨガ・ひめトレストレッチの岡村ゆみこです。 いや~GW終わりましたね~。 皆さんはどんな風に過ごされましたか? 旅行に行かれたり、親戚で集まったり、普段と変わらなかったり・・・・ 我が家は今年は色々な感動があったGWでした。 ざざーっと報告いたします^^ ☆5/1主人の実家...
2016 05/05 08:00
こんにちは。心と体のじりつをつなげるセルフケアトレーナー・ヨガ・ひめトレストレッチの岡村ゆみこです。 ・肩こりや腰痛など慢性の痛みがある。 ・なんとなく、いつもしんどい。・夜中に目が覚めたり、いつも睡眠不足。・痛みや疲れを、年齢のせいと諦めている。・イライラして、ストレスが溜まりやすい。・月経痛が辛い、PMSに悩まされる。・痛みやし...