ベビーマッサージ教室＆資格取得教室「楓えくぼ」のブログ記事
2016 02/25 08:35
こんにちは。心と体のじりつを繋げるセルフケアトレーナー・ヨガ・ひめトレストレッチの岡村ゆみこです。 ・いつも肩こりや腰痛など慢性の痛みを抱えている。 ・病気ではないが、どこかが常にしんどい。 ・夜中に目が覚めて、睡眠がうまくとれない。 ・体調を崩しやすい。 ・イライラしやすく、疲れやすい。・痛みやしんどさはマッサージや施術でケアを...
2016 02/24 08:58
こんにちは。心と体のじりつを繋げるセルフケアトレーナー・ヨガ・ひめトレストレッチの岡村ゆみこです。 ・いつも肩こりや腰痛など慢性の痛みを抱えている。 ・病気ではないが、どこかが常にしんどい。 ・夜中に目が覚めて、睡眠がうまくとれない。 ・体調を崩しやすい。 ・イライラしやすく、疲れやすい。・痛みやしんどさはマッサージや施術でケアを...
2016 02/23 08:30
こんにちは。心と体のじりつを繋げるセルフケアトレーナー・ヨガ・ひめトレストレッチの岡村ゆみこです。 昨日、名刺、プロフィール写真の撮影をしてまいりました！ 撮影をお願いしたのは、「京都で唯一ブランディング名刺の藤本まりさん」 ご主人が「川村写真事務所」のカメラマンさん。 ご夫婦、二人三脚で撮影をしてくださいました。 まりさんと...
2016 02/22 08:35
こんにちは。心と体のじりつを繋げるセルフケアトレーナー・ヨガ・ひめトレストレッチの岡村ゆみこです。 ・いつも肩こりや腰痛など慢性の痛みを抱えている。 ・病気ではないが、どこかが常にしんどい。 ・夜中に目が覚めて、睡眠がうまくとれない。 ・体調を崩しやすい。 ・イライラしやすく、疲れやすい。・痛みやしんどさはマッサージや施術でケアを...
2016 02/20 08:30
こんにちは。心と体のじりつを繋げるセルフケアトレーナー・ヨガ・ひめトレストレッチの岡村ゆみこです。 ・いつも肩こりや腰痛など慢性の痛みを抱えている。 ・病気ではないが、どこかが常にしんどい。 ・夜中に目が覚めて、睡眠がうまくとれない。 ・体調を崩しやすい。 ・イライラしやすく、疲れやすい。・痛みやしんどさはマッサージや施術でケアをして...
2016 02/18 21:56
こんにちは。産後ママの為の腰痛肩こりが改善する体操教室の岡村ゆみこです。3月の伏見稲荷のベビーマッサージ＆ストレッチ教室のお知らせです。今年度最後のお教室になります。赤ちゃんとのふれあいをたっぷり楽しんだ後、ママのストレッチ行って育児疲れをふきとばしましょう！いつも、新しい方のご参加もあるので、初めてママも安心してご参加ください＾＾...
2016 02/18 09:45
こんにちは。心と体のじりつを繋げるセルフケアトレーナー・ヨガ・ひめトレストレッチの岡村ゆみこです。 ・いつも肩こりや腰痛など慢性の痛みを抱えている。 ・病気ではないが、どこかが常にしんどい。 ・夜中に目が覚めて、睡眠がうまくとれない。 ・体調を崩しやすい。 ・イライラしやすく、疲れやすい。・痛みやしんどさはマッサージや施術でケアを...
2016 02/17 08:25
こんにちは。心と体のじりつを繋げるセルフケアトレーナー・ヨガ・ひめトレストレッチの岡村ゆみこです。モニターレッスン、2回目は「ひめトレ」を受けて頂きます。「ひめトレ」は女性が鍛えておきたい、骨盤底筋を中心にインナーマッスルを鍛えて体幹を安定させ、姿勢改善などを目指すレッスンです。先日、3人のモニターさんが「ひめトレ」のレッスンを受け...
2016 02/16 10:32
こんにちは。心と体のじりつを繋げるセルフケアトレーナー・ヨガ・ひめトレストレッチの岡村ゆみこです。 ・いつも肩こりや腰痛など慢性の痛みを抱えている。 ・病気ではないが、どこかが常にしんどい。 ・夜中に目が覚めて、睡眠がうまくとれない。 ・体調を崩しやすい。 ・イライラしやすく、疲れやすい。・痛みやしんどさはマッサージや施術でケアを...
2016 02/16 08:35
こんにちは。心と体のじりつを繋げるセルフケアトレーナー・ヨガ・ひめトレストレッチの岡村ゆみこです。 ・いつも肩こりや腰痛など慢性の痛みを抱えている。 ・病気ではないが、どこかが常にしんどい。 ・夜中に目が覚めて、睡眠がうまくとれない。 ・体調を崩しやすい。 ・イライラしやすく、疲れやすい。・痛みやしんどさはマッサージや施術でケアを...
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