ベビーマッサージ教室＆資格取得教室「楓えくぼ」のブログ記事
2015 09/27 08:14
こんにちは。産後ママの腰痛肩こりが改善する体操教室の岡村ゆみこです。宿題や課題を早くやり終えた子どもに「じゃ、もっとできるね」って、プラスやらせていませんか？はい、私は思いきりやらせていました(・・；)学校や塾の先生もこれをやってる人いるんじゃないでしょうか？でも、これ、逆効果なんだそうです。次から、子どもは、同じ事に時間をかけてし...
2015 09/26 08:08
こんにちは。産後ママの腰痛肩こりを改善する体操教室の岡村ゆみこです。「肩こりはなかったのに、出産してから、肩こりになってしまいました」というお声を聞く事があります。“肩こり”って、病院にいっても、これといった治療法はなく、整骨院では肩こりで、保険治療を受ける事はできないですね。ついつい、慢性化させてしまう“肩こり”です。産後の肩こり...
2015 09/25 08:08
こんにちは。産後ママの腰痛肩こりを改善する体操教室の岡村ゆみこです。「産後ではないですが、教室に参加できますか？」というお問い合わせをたくさんいただきます。現在募集しているのが、こちらの教室です。産後1年未満「慣れないオムツ替えの姿勢が辛いが産後ママの為の腰痛改善ボール体操教室」産後1年以上「イヤイヤ期育児が疲れないママの肩こり腰痛...
2015 09/24 08:08
こんにちは。産後ママの腰痛肩こりを改善する体操教室の岡村ゆみこです。「産後の腰痛」は、本当に辛いです！・抱っこするたび、腰が痛い。・夜寝たくても、同じ姿勢でいると腰が痛くて寝つけない。・腰から、坐骨、太もも、すねまで痛い。この症状、私が産後にあった症状です。それでも、ごまかし生活を続けていたら、最後は起き上がれなくなりました。。。整...
2015 09/23 08:08
こんにちは。産後ママの腰痛肩こりを改善する体操教室の岡村ゆみこです。「ベビマを卒業したママさん集まれ～！」って、言ってられるのは母乳の悩みを解決する！ふわり助産院：助産師の水元安由美（あゆみ）さん。あゆみさんの助産院は母乳相談やベビーマッサージ教室をされています。ベビマは何歳でもできますが、ほとんどのお教室は、赤ちゃんが「１歳まで」...
2015 09/22 08:00
こんにちは。産後ママの腰痛肩こりが改善する体操教室の岡村ゆみこです(^-^)/毎日お子さんの育児、がんばっているママさんはこんなことで困っていませんか？・子どものイヤイヤ期に体も心も疲れている。・ダイエットしたいのに子どもの残したおかずをつい食べてしまう。・肩こりや腰痛は慢性化して当たり前。 ・健康グッズは沢山あるけど、どれも使えて...
2015 09/21 08:08
こんにちは。産後ママの腰痛肩こりを改善する体操教室の岡村ゆみこです。今のママ達って、とーっても教育熱心です。お子さんに習い事はもたーさくん、させていますよね。ダンス、絵画、英語、体操、空手、ボクシング、サッカー、塾、バイオリン、など等・・・かくいう、うちの子どもも結構な習い事をさせています。一番に始めたのが実は英語なんです。「幼いうちに...
2015 09/20 08:28
こんにちは。産後ママの腰痛肩こりが改善する体操教室の岡村ゆみこです。シルバーウイーク始まりましたねー！って、私実は、この連休を「シルバーウイーク」っていうの、昨日始めて知ったんです(笑)で、ググってみたところ、秋の大型連休の事。5月の大型連休「ゴールデン（金）ウイーク」に対して、「シルバー（銀）ウイーク」と呼ばれる。カレンダーの日付...
2015 09/19 08:00
こんにちは。産後ママの腰痛肩こりが改善する体操教室の岡村ゆみこです。毎日お子さんの育児がんばっている産後のママさんはこんなことで困っていませんか？・腰が痛くて子どもが泣いて抱っこするのが苦痛 。・いつも腰がだるく、腰をたたいている。 ・抱っこひもを取り外しても肩がガチガチ。・マッサージしてもらっても楽になるのは一瞬だけ。 ・健康グッ...
2015 09/18 08:20
こんにちは。産後ママの腰痛肩こりを改善する体操教室の岡村ゆみこです。母乳でも、ミルクでも、ついやってしまうのは、床に横座りやイスの背にもたれかかって、背中を丸めての授乳です。横座りは左右のバランスが崩れて、体の歪みにつながり、猫背の姿勢は腰痛や肩こりの原因になってしまいます。赤ちゃん育児の大半を占める授乳時間を良い姿勢で行う事でママ...
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