ベビーマッサージ教室＆資格取得教室「楓えくぼ」のブログ記事
2020 11/24 22:49
こんにちは。超 癒しストレッチセラピスト楓えくぼの岡村柚未子（ゆみこ）です。 「身体を整える」って意味わかりますか？ 歳を重ねて体型が崩れてきたりすると 「ダイエット」 をしようとする人がいますがそれより先に、もしくは同時にやることは 「整えること」 「整える」をスッとばして身体を変えようとするのは難しいでしょう。 身体が整...
2020 11/22 11:41
こんにちは。超 癒しストレッチセラピスト楓えくぼの岡村柚未子（ゆみこ）です。 セルフケア講座無料webセミナー追加募集します！→http://kaede-ekubo.daa.jp/webinar昨日はセルフケア講座のレッスンでした。セルフケア講座とは岡村のマンツーマンの連続パーソナルレッスンです。 〜〜〜〜〜・自分の身体お悩みにあ...
2020 11/14 18:30
こんにちは。超 癒しストレッチセラピスト楓えくぼの岡村柚未子（ゆみこ）です。 ✅自分の悩みにあったトレーニング法やセルフケアスキルを学びたい ✅尿もれ改善に対応できるセルフケアを身に付けたい ✅運動習慣、セルフケアを習慣化したい ✅女性の身体、更年期の正しい知識を学びたい ✅自分にあったオリジナルレッスンを受けたい ✅家族や周囲にセ...
2020 11/11 22:05
こんにちは。超 癒しストレッチセラピスト楓えくぼの岡村柚未子（ゆみこ）です。 セルフケア講座無料webセミナー11月19日木20時〜11月20日金10時〜セミナー募集案内は専用LINEから→https://lin.ee/TSqlvY3昨日はセルフケア講座のレッスンでした。セルフケア講座とは岡村のマンツーマンの連続パーソナルレッスン...
2020 11/08 12:30
こんにちは。超 癒しストレッチセラピスト楓えくぼの岡村柚未子（ゆみこ）です。 〜〜〜〜〜〜・お腹周りの脂肪が取れない ・バストやヒップ体型の崩れがある ・食事制限をしてもまた元に戻ってしまう ・食べてないのに太る ・運動が苦手で続かない 〜〜〜〜〜〜 40代、50代は上記の悩みを持っている人も多いです。 特に若い頃から太りやすい体質...
2020 11/06 10:45
こんにちは。楓えくぼの岡村柚未子（ゆみこ）です。 令和元年、私は50歳を迎えました。 人生のターニングポイントに立った今、決して平坦ではなかった私の半世紀を振り返ってみたいと思います。 よろしければ、私の人生のストーリー、ご覧くださいませ＾＾ 【誕生～幼少期】 第１話「野口由美子誕生」 第2話「愛される私」 第3話「双子の弟」 第...
2020 10/23 17:00
こんにちは。超 癒しストレッチセラピスト楓えくぼの岡村柚未子（ゆみこ）です。 「尿もれは自分で治せるのか？」 私的に、肩こリや腰痛、身体の痛み、不調に比べて、 原因が明確な／尿もれ＼を改善するのは簡単だと思います。 なぜなら・・・ 詳しくは今夜配信の公式LINEで音声を配信します。 公式LINEに登録して今夜配信の音声を受...
2020 10/11 08:00
こんにちは。超 癒しストレッチセラピスト岡村ゆみこです。 このような事で悩んでられませんか？ ・肩こりや腰痛など慢性の痛みがある。・なんとなく、いつもしんどい。・夜中に目が覚めたり、いつも睡眠不足。・痛みや疲れを、年齢のせいと諦めている。・イライラして、ストレスが溜まりやすい。・月経痛が辛い、PMSに悩まされる。・尿漏れが気になる・痛み...
2020 10/08 08:17
こんにちは。超 癒しストレッチセラピスト楓えくぼの岡村柚未子（ゆみこ）です。 昨日、一昨日と公式LINEで配信した音声再生の回数がめちゃくちゃ上がっています！ 30年以上、私が苦手だった「一人で寝る」ということをどいうやって克服したか？ という音声です。 長年、私は「淋しがり」「怖がり」だと自分のことを思っていました。 だから1人で...
2020 10/07 19:00
こんにちは。超 癒しストレッチセラピスト岡村ゆみこです。 このような事で悩んでられませんか？ ・肩こりや腰痛など慢性の痛みがある。・なんとなく、いつもしんどい。・夜中に目が覚めたり、いつも睡眠不足。・痛みや疲れを、年齢のせいと諦めている。・イライラして、ストレスが溜まりやすい。・月経痛が辛い、PMSに悩まされる。・尿漏れが気になる・痛み...
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