ベビーマッサージ教室&資格取得教室「楓えくぼ」 - 京都市伏見区 - ブログ記事【エブリタウン】

ベビーマッサージ教室&資格取得教室「楓えくぼ」

京都府京都市伏見区
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ベビーマッサージ教室&資格取得教室「楓えくぼ」のブログ記事

〇○するだけで痛みがなくなる
2018 07/15 08:20
こんにちは。ゆるふわ美姿勢・骨盤ストレッチの岡村ゆみこです。 3日前、胃カメラをやってきました(^_^;)実は7年ほど前に胃潰瘍になりまして、初めて胃カメラを飲み(?)ました。そこからずっと胃酸を抑える薬を飲んでいたのですが、ずっと調子が良くて、この1年薬の服用を勝手にやめていました・・そうしたら、先々月くらいから胃に鈍痛を感じる事が、...
「胃腸の働きを整えデトックス」ねじりのポーズ
2018 07/14 08:00
こんにちは。ゆるふわ美姿勢・骨盤ストレッチの岡村ゆみこです。 先日、胃カメラ検査をしました! 胃は昔から弱い方でして、、、(^_^;) 恐くて定期健診をずっと避けてきましたが、ちょっと胃が痛む事があり、痛みがあるうちに行っておこーと、えい!っと胃カメラやってきました! このポーズは私が胃に痛みや鈍痛、胸やけがある時に楽になるポーズです...
「しんどいのは歳のせい」
2018 07/13 21:29
こんにちは。ゆるふわ美姿勢・骨盤ストレッチの岡村ゆみこです。 「しんどいのは歳のせい」「歳をとれば、痛みの1つや2つがあるのは誰でも当たり前」 当たり前にそう思っている人が沢山いる。 体と心を整えれば、痛みやしんどさをコントロールできるようになる。 体と心を、、、どちらかだけでは不安定。 他力で調整してもらうのも良いけど、自分でできるよ...
「太もも、お腹引き締め」ウォーリア2
2018 07/05 20:14
こんにちは。ゆるふわ美姿勢・骨盤ストレッチの岡村ゆみこです。 ヨガのポーズのポイントを意識をするだけで、ポーズが深まり効果も高まります。又、ケガ防止にもつながります。 太もも、お腹引き締めに効果的、ヨガのウォーリア2のポーズをご紹介します。 あしを前後に大きく広げる。 前の足先は進行方向へ。後ろの足先はななめ前に。 前足のかかとの延...
夏至の満月、夏を乗り切るセルフケア
2018 06/28 12:40
こんにちは。ゆるふわ美姿勢・骨盤ストレッチの岡村ゆみこです。 今日は夏至の満月。 夏至に入って、不調が出たりされた方はいるのではないですか?? 夏を乗り切る2つセルフケアをご紹介しますね! ★1つめはスクワット♪ 足を腰幅にして左右の足の向きが平行になるように立つ。 膝を足の指先と同じ方向にまげて、イスに座るようにお尻を下ろす。下...
城崎温泉「ゆかた専門店いろは」
2018 06/09 08:00
こんにちは。ゆるふわ美姿勢・骨盤ストレッチの岡村ゆみこです。 城崎温泉1泊旅にいってきました! 声のHIKARIナビゲーター 相葉恭子さん こと、きょーちゃんの取材に便乗旅行^^ 取材先はこちら♪ 城崎温泉、「ゆかた専門店いろは」さん 2016年オープンされて、綺麗でとても明るい店内。 可愛い雑貨や小物も置いてあり、通...
身体だけでなく巡りがよくなり何かとスムーズになる(セルフケア講座・千穂さん)
2018 05/30 08:13
こんにちは。ゆるふわ美姿勢・骨盤ストレッチの岡村ゆみこです。 セルフケア講座、半年を修了された暗号通貨アドバイザー井村千穂さんのお声と、ビフォーアフターをご紹介します。 アフターは背中がすっきりとされて、整い耳の高さもそろっています。 姿勢が綺麗に。 ウエスト周りが引き締まって、バスト、ヒップ共に上がっています。 柔軟...
自分で痛みを治す方法
2018 05/24 08:30
こんにちは。ゆるふわ美姿勢・骨盤ストレッチの岡村ゆみこです。 セルフケア講座1ランクアップのボディメンテナンスレッスンを受講中のCOCO様はセルフケア講座を修了されていて、基本のストレッチや筋トレなど、ご家族に教えてさしあげられるスキルを身につけておられます。 先日、COCO様の娘さんが、 「股関節が痛い」 と訴えておられたそうで...
結果が出やすい人と出にくい人の差は・・・
2018 05/22 20:14
こんにちは。ゆるふわ美姿勢・骨盤ストレッチの岡村ゆみこです。 じりつメソッドセルフケア講座はフィットネス、ヨガ、瞑想で身体と心を整えて、自分で身体を整える方法を身に着ける連続講座です。 身体を整えると、姿勢や柔軟性、動きの可動域が劇的に変化してきます。 その中でも結果が目に見えて早い人、ゆーっくりペースな人、なかなか変化が見えな...
2回のレッスンでダウンドック(下向き犬のポーズ)の踵がついた!
2018 05/17 10:00
こんにちは。ゆるふわ美姿勢・骨盤ストレッチの岡村ゆみこです。 じりつメソッドセルフケア講座を受講中、相葉恭子さんこときょーちゃん。 きょーちゃんは12年ヨガを続けておられていたヨギーニ。 強度、難易度の高いポーズもOK。 ただ、ダウンドックのポーズで「踵」がつかなかったのです。 先日2回目のレッスンを終えられ、こんな変化が!! ...
会社名 ベビーマッサージ教室&資格取得教室「楓えくぼ」
読み方 ベビーマッサージキョウシツ&シカクシュトクキョウシツ「カエデエクボ」
住所 京都府京都市伏見区深草西伊達町87-17
電話番号 09063272186
FAX 0756419770
カテゴリ ベビーマッサージ教室
近くの駅 藤森駅
公式HP
ブログ http://ameblo.jp/kaedekubo/
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電話番号

09063272186

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ベビーマッサージ教室

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