楽心笑店のブログ記事
2023 12/20 16:37
ひざの痛みは遊んで良くなる!ひざに痛みがある方【60代女性 主婦】 歩き方に特徴があります。 まるでブレーキを掛けながら歩いている様な感じ⁉ これでは痛みが出るのは当たり前です! 長年の歩き方のクセは簡単には変えられない! そう思うのが普通です! ところが、 ハピウォークで歩くと あら、不思議⁈さっきまでの痛みが無くなっ...
2023 12/12 05:55
背中おブスのリスク 電車に乗るとほとんどの人がこの姿勢。 だからと言ってスマホのせいではありません。この姿勢を続けることのリスクご存知でしょうか?肩こり首こり脳疲労眼精疲労頭痛腰痛ひざ痛坐骨神経痛自律神経失調症めまい花粉症慢性疲労症候群うつ症状パニック症動悸更年期障害頚椎ヘルニア吐き気睡眠障害血圧の不安定多汗症便秘下痢内蔵疲労冷...
2023 12/10 00:00
背中美人になる! 背中が美しい人って素敵です❣️🤗自分の背中に意識を持つ‼️これって、生き方そのものだと思う。前側ばかりを意識して背中側は全然、無頓着⁉️😆💦これでは、身体から色々と注文が入ります‼️肩こり首こりめまい頭痛頭が重い手足が冷える顔がほてる動悸下痢便秘胃がおかしい眠れないイライラするこれが、ハピトレで云う『背中美人』になる...
2023 11/14 07:22
『神経』を整えると? 今日、11月14日は「人生100年時代の日」。アサヒ飲料株式会社が提唱するこの日は、私たちの健康と長寿を見つめ直す日。だそうです。これから100年を生きるために何かを始めたいと思う方も多いのでは?ところで、神経を整えるとどうなりますか?という質問に西村先生のお答えは?神経が整っていくと身体の動き、動作、姿勢が整...
2023 11/12 14:10
カラダ冬支度 冬将軍、到来! 今年くらい、普段からトレーニングしておいて良かった‼️と思うことは、ありません❣️残暑が続いて急に冬⁉️そんな状態でも大丈夫🙆♀️❣️😃👍って思える❣️それは、何故か❓神経を整える術を身に付けているお陰様です❣️🤗自律神経を整えると体温調節ができる様になり風邪にも強くなります‼️風邪というのは邪気です...
2023 11/11 20:56
カラダの可能性 お宝発掘!伸び代、万歳❣️昨日、行われた【斉體作法三〇一】『神経を整える』の開催に先駆けて事前ZOOMトークライブを開催しました。1時間余りの時間でしたが多くの事を知ることができました。そして、参加された方々からたくさんの感想を頂きました。一部の方の感想をお伝えします。 ZOOMライブ参加させていただきありが...
2023 11/10 15:05
ズレに氣づく!ズレてます?今の状態が良いのか悪いのか分からなければ ズレてることにも氣づけない! 感覚とは曖昧なものです。 ところが、これに氣づけると 「氣づけて良かったです❣(*^^)v これを自分で保持したいです❣(*^^)v」 それくらいに氣持ちが晴れます🌞この方は、わずか3回目のレッスンで氣づかれました。 心と身体は一...
2023 11/07 19:24
ぶれない!なぜ、そんなに強いんですか?本当にブレないひと!いつも同じ!どんな時もどんな状態であっても!人生、波瀾万丈どんとこい‼️私は、西村先生に出逢って常にそう感じてきました。身のこなしがいつも美しくて物の扱いが丁寧ゆっくりだけれどもそつがないまるで武士の様です。いつも肚が据わり安心・安定この事を一番感じられたのが近年のコロナ禍です...
2023 11/07 08:59
『神経を整える⁈』って、どう言う事? なぜ、今、私が西村先生に神経をテーマで身体ワークをお願いしたのか? それは、これまで私が整体を通して学んできた全てが『神経』に通じていると理解したからです‼️ 神経とだけ聞くと、すぐ「痛み」と、受け取られますが 神経は痛みばかりを感じている訳ではありませんね! 私たちの身体は、骨筋肉だけでは動...