ＩＬＣＨＩブレインヨガ太秦スタジオのブログ記事
2013 06/25 19:16
こんにちは。 イルチブレインヨガ太秦スタジオの体験会のお知らせです。 私たちのヨガの特長のひとつに 丹田を強くすることがあります。 丹田はお臍の下 ５cm、内側に ５cmのところにあります。 そこは下丹田といわれるところで、エネルギーが集まる場所です。 丹田の力を強くするとやる気、パワーが出てきます。 いわゆる 生命力の強化...
2013 06/20 17:47
こんにちは。 京都 けんこうフェスティバル８の紹介です。 早いものでもう ８回目です。 今回は 映画 「Happy」〜しあわせを探すあなたへ〜 の上映です。 この映画は幸せとは何かを探して世界５大陸を巡るドキュメンタリーです。 きっと幸せとは何かを見つけられると思います。 日 時 ： ２０１３年 ７月１３日（土） １３...
2013 06/06 18:12
こんにちは。 今回はフェスティバルのお知らせです。 輝く未来を創るために 私たちができることがあります。 それは、「笑う」、「ほめる」、「ありがとう」 を実践して 個人から社会へ、地球を明るくしようということ。 からだを使って、遊びや体操を通して笑顔で元気になり みんながひとつであることを感じる参加型の楽しい イベントです...
2013 05/19 21:30
こんにちは。 イルチブレインヨガの内覧会をかねて、フリ−マーケットを開催します。 お気軽にお越しください。 出品は おもちゃ、こども服、日用品、書籍 など あります。 ご来場の方 全員にお楽しみ抽選券をプレゼントします。 日 時 ： ２０１３年５月２６日（日） １１：３０〜１６：００ 場 所 ： イルチブ...
2013 05/19 21:22
こんにちは。体験会の案内です。 イルチブレインヨガってなに？ ヨガで脳を活性化？ 違いはなんなの？ いろいろな疑問をもち体験レッスンを受けてみて、ほとんどの方がスッキリされます。 で、今回は 「初夏のけだるさ スッキリ！！」で、 脳スッキリ、体スッキリ、心スッキリ してもらいます。 日 時 ： ５月２３日（木...
2013 05/07 12:37
今日は。ワークショップのお知らせです。 ワークショップとは、あるテーマで、ブレインヨガを体験できる機会です。 開催日時、場所は以下の通りです。ヨガが初めての方、体が硬くてできるのか不安な方、 脳を活性化をしてみたい方、スッキリさせたい方など、お気軽にご参加してみては いかがでしょうか？ １・四条烏丸スタジオ 日 時 ：...
2013 04/23 11:47
こんにちは。 先日、ワークショップを開催させてもらいました。 好評なので４月にも 再度開催させて頂きます。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 現代人はいろいろなストレスを感じています。 日々の情報から起こる感情が知らな間に脳の無意識層に蓄積されます。 心と体は密接に繋がっています。 心の状態が体の状...
2013 03/06 20:44
こんにちは。 現代人はいろいろなストレスを感じています。 日々の情報から起こる感情が知らな間に脳の無意識層に蓄積されます。 心と体は密接に繋がっています。 心の状態が体の状態をつく出すと言っても過言ではないでしょう。 例えば、いつも恐れを感じている人は 腎臓関連の場所（泌尿器系など）に不具合が生じてきます。 ストレス解消に...
2013 02/17 11:11
こんにちは。いかがお過ごしでしょうか？ 京都地域の皆様に健康になることをテーマに「けんこうフェスティバル」を開催して 早くも７回目を迎えます。 今回は映画「祈り〜サムシンググレートとの対話〜」を上映します。 この映画は昨年２０１２年の後半に公開されたもので、その後各地で上映されています。 祈りというタイトルからは宗教映画のように...
2013 02/06 11:50
こんにちは。 ILCHI ブレインヨガ 太秦 スタジオです。 当ヨガをする前からよく眠れないという会員さんが、入会後ぐっすり眠れるように なったという感想をいろいろな方々から頂きました。 なぜよく睡眠が取れるようになったのか。鍵は脳にあります。 脳から出るホルモンの１つである「セロトニン」を多く出すことにより 気持ちがよくな...
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