ベビーマッサージ教室＆資格取得教室「楓えくぼ」のブログ記事
2016 07/15 08:00
こんにちは。心と体のじりつを繋げるセルフケアトレーナー・ヨガ・ひめトレストレッチの岡村ゆみこです。 ・肩こりや腰痛など慢性の痛みがある。 ・なんとなく、いつもしんどい。・夜中に目が覚めたり、いつも睡眠不足。・痛みや疲れを、年齢のせいと諦めている。・イライラして、ストレスが溜まりやすい。・月経痛が辛い、PMSに悩まされる。・痛みやし...
2016 07/14 08:00
こんにちは。心と体のじりつを繋げるセルフケアトレーナー・ヨガ・ひめトレストレッチの岡村ゆみこです。 ・肩こりや腰痛など慢性の痛みがある。 ・なんとなく、いつもしんどい。・夜中に目が覚めたり、いつも睡眠不足。・痛みや疲れを、年齢のせいと諦めている。・イライラして、ストレスが溜まりやすい。・月経痛が辛い、PMSに悩まされる。・痛みやしんど...
2016 07/13 12:55
こんにちは。心と体のじりつを繋げるセルフケアトレーナー・ヨガ・ひめトレストレッチの岡村ゆみこです。 「痛み、しんどい、辛い」をくすりに頼らず自分で自分をケアできるようになる「心と体が楽になる、じりつメソッド２１日間セルフケア講座」のご案内です。 ご自身の体でこんな事で困っておられませんか？ ・肩こりや腰痛など慢性の痛みがある。 ・なんと...
2016 07/12 08:00
こんにちは。心と体のじりつをつなげるセルフケアトレーナー・ヨガ・ひめトレストレッチの岡村ゆみこです。 昨日、京都宇治市のパーソナルトレーニングスタジオ「ＧＯＥＮ」にトレーニングに行ってきまました！ こちらのオーナーの岡大祐さんは、私がいつもトレーニングをしているフィットネスクラブで以前お世話になったトレーナーさん。 ７月にスタジオ...
2016 07/11 08:36
こんにちは。心と体のじりつをつなげるセルフケアトレーナー・ヨガ・ひめトレストレッチの岡村ゆみこです。 今日は「じりつメソッド２１日間セルフケア講座」が一日体験できる１Ｄａｙレッスン。 参加して下さった方が、気持ちよくすっきりして頂けるよう誠心誠意こめて、レッスンしてきますね！ さて、この土日、セミナーや勉強会、懇親会などに参加して...
2016 07/10 12:35
こんにちは。心と体のじりつをつなげるセルフケアトレーナー・ヨガ・ひめトレストレッチの岡村ゆみこです。 じりつメソッド２１日間セルフケア講座を１日体験できる１Ｄａｙレッスン。 明日７/１１に１名キャンセルが出ましたが、お席が埋まりましたm(__)m 少人数制で、参加者さんのお声を聞きながらのレッスンになります。 １Dayレッスンの１５０...
2016 07/09 09:13
こんにちは。心と体のじりつをつなげるセルフケアトレーナー・ヨガ・ひめトレストレッチの岡村ゆみこです。 「心と体が楽になるじりつメソッド7日間無料メール講座」の読者様より、嬉しいお声をお寄せ頂きました！ 家でも肩甲骨を動かすようにしているのですが、なかなか、肩こりがとれませんでした。メールで頂いていた、手の平を〇○○○○だけで、結構...
2016 07/08 08:00
こんにちは。心と体のじりつをつなげるセルフケアトレーナー・ヨガ・ひめトレストレッチの岡村ゆみこです。 京都の街は祇園祭りの“コンコンチキチン”が流れて、夏の季節感満載！ 鴨川沿いの“床”は、どこの店も準備万端！ 昨日は、宝塚市で妊活足つぼサロンをされている、島脇佳子さんとランチ！ 三条御幸町にある「おくどはん」という町屋風のお...
2016 07/07 08:00
こんにちは。心と体のじりつを繋げるセルフケアトレーナー・ヨガ・ひめトレストレッチの岡村ゆみこです。 ・肩こりや腰痛など慢性の痛みがある。 ・なんとなく、いつもしんどい。・夜中に目が覚めたり、いつも睡眠不足。・痛みや疲れを、年齢のせいと諦めている。・イライラして、ストレスが溜まりやすい。・月経痛が辛い、PMSに悩まされる。・痛みやし...
2016 07/06 08:00
こんにちは。心と体のじりつを繋げるセルフケアトレーナー・ヨガ・ひめトレストレッチの岡村ゆみこです。 このような事でお困りではありませんか？ ・肩こりや腰痛など慢性の痛みがある。 ・なんとなく、いつもしんどい。・夜中に目が覚めたり、いつも睡眠不足。・痛みや疲れを、年齢のせいと諦めている。・イライラして、ストレスが溜まりやすい。・月経痛...
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